美容解暑滋润甜品—莲子银耳绿豆汤
这道甜品既美容又解暑，感受夏日里的清凉
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步骤1/5
提前一晚把绿豆泡在清水里
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步骤2/5
银耳和莲子提前至少半小时泡发
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步骤3/5
锅里烧开水，将泡好的绿豆冲洗几遍，待水开后将绿豆放入锅内煮滚，再转小火慢熬，熬30~40分钟
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步骤4/5
泡发好的银耳去根剪小块，与莲子一同放入锅内同煮
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最后一步
点击查看大图
小火慢熬至绿豆起沙软烂，加入冰糖再煮5分钟即可。整个过程大约需要1.5~2小时，我喜欢吃软绵绵的口感所以熬了2小时，喜欢吃冰的待甜品凉了以后放入冰箱冷藏，滋润又解暑噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-27
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