【猫咪之家】马兰头拌香干
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南京人一大怪,不爱荤菜,爱野菜。春季是各色野菜春生季节,我用的马兰头也是野生的,用来拌香干和花生米最香不过了,清香爽口,又有药性养身
营养分析
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23克
31克
26克
404
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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马兰头摘理干净洗净沥水
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步骤2/5
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备锅清水烧开关火,倒入马兰头逾烫二十来秒捞出控水,不要挤太干。
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步骤3/5
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香干温水冲一下,切丁,马兰头也切碎
步骤4/5
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发布于 2016-03-23
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