浓香燕麦提子椰奶饼的做法

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浓香燕麦提子椰奶饼

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疯狂热爱健身的闺密，总是各种要求给她做东西吃，所以做这款工序极其简单的饼干给她带着。

“营养是健康的起点”
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10-30分钟 | 切墩(初级)

即食燕麦片 60g

、

椰蓉（或椰丝） 35g

、

葡萄干 30g

、

淡奶或者牛奶 100ml

、

杏仁片 30g

、

低筋面粉 30g

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
备料，称好，都是外面能买到的。燕麦片用即食。超市袋装一般有标注，如果到市场买散装的要问清楚，即食是不需要煮的。
步骤2/7 点击查看大图
燕麦片放牛奶泡五分钟，大家自己在家做熟练了可以先泡着然后在称量其他东西。
步骤3/7 点击查看大图
把其他配料都放进搅拌粘一起即可，杏仁片最后放，因为易碎。
步骤4/7 点击查看大图
搅拌几下等粘一起即可，不需要太久和太用力，包吃燕麦和杏仁片不太碎会更有口感。
步骤5/7 点击查看大图
取一小团掌心搓几下一压就成了一个小饼形状，不需要搓很圆，能粘一起成型就好，越搓会越粘手的。我做的约直径4厘米厚度0.8厘米大小，共十八个。
步骤6/7 点击查看大图
150度烘培15分钟，从第十分钟开始请留意颜色变化，微微金黄即可，因为杏仁片很容易烤焦的。请大家根据自己烤箱脾气应对。
最后一步点击查看大图
放凉再吃，总是吃烤箱刚出来的东西容易上火哦(´-ω-`)

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

看过来：1，不怕上火想更香燕麦片和杏仁片都预热烤箱时放进去烤一分钟。2，如果不为减肥想口感好牛奶可以等量换成淡奶油，超级香！3，口味重的加10～15g糖和0.5g盐就大大提升味觉。最后，如果只是讲究健康的最简单，全部混合烤了吃就是了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-23

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