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南瓜饼的做法

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南瓜饼

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小时候，农忙时节，早餐最常见的点心之一。吃着，会让人回忆起妈妈的味道。

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2克
28克
191克

833
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

糯米粉适量

、

南瓜半个 200g

、

红豆/红豆沙半碗

、

熟芝麻粉适量

、

白糖适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1.准备红豆馅（提前一晚冷水泡）：放少量水煮，煮熟的红豆拌上黑芝麻，白糖，特别香。（喜欢豆沙的同学可以煮烂一些，再去皮。舞儿喜欢豆皮一起吃）
步骤2/7 点击查看大图
2.煮熟的南瓜趁热放入糯米粉中（建议南瓜多的话，就分次加），和匀。如果不够可以加入热的南瓜水，或白开水，不能加冷水。
步骤3/7 点击查看大图
3.和好的南瓜糯米粉，挫成长条，摘下一个个小段。如图状中间凹的皮。
步骤4/7 点击查看大图
4.包入红豆馅
步骤5/7 点击查看大图
5.搓成圆形，两手掌心相对摁成饼状。
步骤6/7 点击查看大图
6.全部包好。
最后一步点击查看大图
7.油锅烧热，放入饼两面煎金黄色，起锅。不放心的可以先尝一个^_^。

小贴士

PS: 1.材料中，南瓜是煮熟后的。2.一定要趁热将南瓜和糯米和匀。3.喜欢甜的小伙伴，可以在干的糯米粉中先加入白糖，再和。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-20

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