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水果燕麦早餐（黑暗料理）

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vochelle

简单美味的营养早餐，适合洋气的你我他，也适合吃腻了中餐偶尔调剂
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香蕉 1根
、
芋头 半个
、
水果麦片 2勺
、
小麦胚芽 3-5g
、
奶粉 15g
烹饪步骤
小贴士

水果可以放其他的，不过酸味重的要加糖，芋头换其他根茎类也可以。创意无限……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-13

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