超好吃的菠萝咕噜肉
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去饭店不如在家吃啊,嘿嘿
营养分析
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25克
57克
42克
578
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
里脊肉
200g
、
菠萝
4/1
、
红.黄.绿灯笼椒
各半个
、
洋葱
1个
、
鸡蛋
1个
、
淀粉
适量
、
料酒
少许
、
盐
少许
、
番茄酱
3汤匙
、
白醋
少许
、
白糖
适量
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-03-11
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