沙姜鸡爪
鸡爪是广东很出名的一道菜肴,鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
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步骤1/11
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鸡爪去掉尖尖的利爪,洗干净,再用开水烫一下,沥干水分
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沙姜拍好
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步骤3/11
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姜片,蒜准备好
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步骤4/11
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放进锅里
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步骤5/11
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继续放切好的洋葱,葱条,生抽,耗油,鸡粉,盐搅拌均匀
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步骤6/11
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放半碗水,盖好,大火,煮开一会,打开,翻面
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步骤7/11
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搅拌均匀,上色也均匀,再盖好,继续小火闷十分钟左右
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步骤8/11
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因为鸡比较嫩,所以不用闷太久或者放高压锅,那样太熟不好吃了
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步骤9/11
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色泽金黄
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步骤10/11
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是吃了一盘又一盘的,送啤酒是最好吃,大家吃得尽兴。
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最后一步
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再来一张
1,购鸡爪时要选多皮、筋,胶质大的。
2、鸡爪泡一下不但去除鸡爪的腥味,重要的是泡过的鸡爪上面的老茧很容易去掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-06
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