紫薯山药米糊
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头天晚上泡好材料，早上一起床先把材料放进豆浆机，等自己准备好的时候米糊也差不多了。早晨来一碗又营养又养眼的米糊，真的是再好不过了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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大米半杯洗净，紫薯切小块，浸泡过夜
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步骤2/4
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山药切块，跟大米和紫薯一起放入豆浆机，加入约450ml水
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步骤3/4
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豆浆机选择营养米糊功能，约20分钟结束后稍稍搅拌均匀，以免有紫薯山药泥沉底
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最后一步
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盛出，加入少许糖调味。可以用淡奶油按螺旋状滴几圈，再用牙签顺势划线，这样是不是看起来颜值更高了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-03
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