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燕麦咸粥 减肥餐 速成

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低热量
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
燕麦 适量
、
菠菜 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
蚝油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-02

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