香喷喷的茴香回锅肉
回锅肉,喷喷香,用不着多说了,一提它,控制不住地流口水。回锅肉的配菜没有固定的,今天我把常用的大葱减少了,把青蒜去掉了,用一大把茴香杆代替,有了油脂的包裹,茴香杆更加清香脆嫩,连米饭我都多吃了半碗。 茴香所含的茴香油,有温补脾胃、抗菌驱虫的效果,冬天常吃茴香,还能提高免疫力,其丰富的膳食纤维还有促进肠胃助消化的效果。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/8
点击查看大图
备料:五花肉煮到全熟,可白煮可酱卤,冷藏后使用;茴香杆等蔬菜清洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
卤肉切厚约5毫米薄片
-
步骤3/8
点击查看大图
茴香杆切寸段,胡萝卜切薄片,大葱斜切丝
-
步骤4/8
点击查看大图
炒锅倒油,油温5、6成热时倒肉片和胡萝卜片
-
步骤5/8
点击查看大图
炒到肉片变软出油,倒大葱丝同炒
-
步骤6/8
点击查看大图
撒盐,淋料酒、倒酱油、醋,快速翻炒
-
步骤7/8
点击查看大图
茴香杆入锅,翻炒几下即出锅
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷
1. 加点醋除了增加风味外,还有解腻的效果;
2. 绿菜蔬菜遇醋后容易变黄,所以茴香杆入锅不宜久炒,混合均匀即关火出锅,利用余温将茴香杆捂热,同时茴香杆还能保持清脆的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-25 · 山东
茴香回锅肉的相关分类
茴香回锅肉的相关推荐
-
山东杂粮煎饼
773346人看过 -
牛肉炖萝卜
108294人看过 -
红烧牛健子
20263人看过 -
酸萝卜老鸭汤
1227207人看过 -
回锅肉
119652人看过 -
清蒸鲈鱼
5432799人看过 -
#美味开学季#盐菜回锅肉
139620人看过 -
五谷杂粮豆浆
326656人看过 -
不用发面的小米面面包
86560人看过 -
竹笋肉丝
66643人看过 -
蜜汁鸡翅
9293259人看过 -
#换着花样吃早餐#川菜之魂-回锅肉
8087210人看过