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土豆焖鸡8的做法

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土豆焖鸡8

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主打营养素是碳水化合物，可维持身体热量需求！

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30–60分钟 | 配菜(中级)

土豆 400g

、

鸡肉 500g

、

食盐 4g

、

生抽 4g

、

植物油 8g

、

姜 2片

、

小葱 1根

烹饪步骤

步骤1/4
鸡肉切块，用盐、生抽、小葱拌匀腌制15分钟；土豆去皮切1厘米见方的小块。
步骤2/4
锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至变色。
步骤3/4
水分大部分消失后，加入生抽和土豆块翻炒2分钟。
最后一步
加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟即可装盘，撒上少许葱花就美美哒～

小贴士

适合怀胎第八月噢～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-02

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