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西瓜皮鸡肉汤的做法

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西瓜皮鸡肉汤

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宝宝心里苦啊，昨天下雪，今天休息，出不了门，又和男朋友吵架，宝宝心里难受啊，不愿意出门，又很饿，可是家里什么菜都没有，宝宝怎么办……看到昨天吃剩下的西瓜皮，灵光一闪……

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23克
38克
13克

415
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西瓜皮四分之一

、

鸡翅根 4个

、

葱姜

、

料酒

、

花椒粉

、

胡椒粉

、

盐

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
这就是宝宝昨天吃剩的西瓜皮，首先，把里面的红瓤切掉
步骤2/6 点击查看大图
然后切成小块，放在水里洗洗～
步骤3/6 点击查看大图
鸡翅根用刀劈成小块，洗净，然后放料酒，胡椒粉，花椒粉，盐，用手拌一拌，腌个二十分钟左右
步骤4/6 点击查看大图
葱姜切一两片，备用
步骤5/6 点击查看大图
放锅里炖吧，加水哟记住，先放鸡肉，凉水下锅，水开了再煮个十几分钟之后下西瓜皮，煮一会再放葱姜，再煮一下
最后一步点击查看大图
成品咯～感觉还是蛮不错的

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-28

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