法棍三明治
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这是道很简单的三明治,因为没有放酱汁,加上法棍的组织比较硬实,所以放置久一些也不会影响面包的口感。
营养分析
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44克
54克
19克
674
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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法棍,一般都比较硬,可以直接买较软的长面包。花花用的是现烤的小法棍面包,将新鲜的法棍,放在密封的保鲜袋里一个晚上,面包会回软。
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步骤2/11
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鸡蛋液用筷子轻轻划散,一定不要搅打,不要让蛋液膨胀,口感会比较细滑
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步骤3/11
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花花用的是火腿粒,用培根,午餐肉都是可以的。用一个不粘的平底锅,烧热,中火,不放油,放入火腿粒,翻炒,让火腿粒出油。用火腿的油脂炒之后的鸡蛋就可以了
步骤4/11
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发布于 2016-02-26
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