一食半刻 | 香蒜蜂蜜煎鸡扒
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在朋友那里学到的方法,甜甜的蜜汁,浓浓的蒜香,意外的好吃呐。以后吃扒不一定只有黑椒和茄酱。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好材料
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步骤2/7
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鸡胸肉去掉筋膜,从中间开成两大块,两面都均匀抹上盐和胡椒粉
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步骤3/7
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蒜剁小粒或蒜泥。加入蜂蜜中,并倒入少许油,将其搅拌均匀。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-02-24
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