是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

凉拌西兰花的做法

点击查看大图

凉拌西兰花

浏览 14.4万 · 收藏 1642 · 学做 4

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西兰花一小棵

、

大蒜 1-2瓣

、

花椒 7-8粒

、

盐适量

、

香油 1小勺

、

5°米醋 1小勺

、

油 50ml

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将西兰花剪（切）开，洗净，锅内水烧开，放盐，倒入西兰花，焯3-5分钟。时间不宜过长。
步骤2/6 点击查看大图
捞出，过冷水，直至西兰花彻底冷却。蒜瓣切片。
步骤3/6
在西兰花中放入盐，米醋，香油。起锅，倒入玉米油，将花椒粒倒入锅中。油烧开后，将花椒过滤，将花椒油倒入西兰花中。拌均即可。
步骤4/6 点击查看大图
成品图。
步骤5/6 点击查看大图
搭配爱心早餐。
最后一步点击查看大图
西兰花也是卡通便当中不可缺少的搭配元素之一。既美观又美味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-17

换个做法

凉拌西兰花的其他做法

凉拌西兰花的相关分类

黄油年糕荠菜青团春笋腌笃鲜棒棒糖更多

凉拌西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许