低糖无脂燕麦饼干 减肥零食
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
鸡蛋打散
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步骤2/5
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加入炼乳 牛奶 燕麦 没有牛奶可以奶粉➕热水冲好的倒进去 大概呈这样的稠稀程度 炼乳本身只是为了调味 减肥可不加
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步骤3/5
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混合均匀 用勺子摊成小圆饼 5cm厚左右 太厚容易不熟
步骤4/5
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发布于 2016-02-09
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