蒜蓉西兰花一
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步骤1/5
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西兰花先焯一下
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步骤2/5
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变色捞出来沥干
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步骤3/5
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期间蒜切碎，淀粉调水！
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步骤4/5
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油开后，取三分之二的蒜入锅香味后放入西兰花
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最后一步
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翻炒一会后将剩余蒜和水淀粉倒入翻炒至无水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-07
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