四喜烤麸
四喜烤麸,浓油赤酱颜色诱人,口味咸甜,是全家人都喜欢的一道小菜!过年的餐桌上当然不能少了它呀!
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步骤1/3
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烤麸用凉水浸泡二小时变软,反复用流水清洗,并挤压,控干水分后切小块儿,再放入沸水中煮5分钟后捞出,过凉水,把水份完全挤干备用,这样可以去除掉烤麸的腥酸味;锅中放油烧热下烤麸,煸至表面微黄,盛出;锅中放油,下八角和香味爆香后捞出;
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步骤2/3
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香菇和木耳洗净提前泡软,香菇切小块,木耳撕小块儿,下锅翻炒到香菇炒出香味;下入煸好的烤麸,翻炒;放老抽、蚝油 、糖 翻炒,加入一小勺火腿高汤,没有也可不放;
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最后一步
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加入泡香菇的水至与烤麸齐平;加入提前泡好煮软的花生米搅拌一下;中小火炖30分钟,大火收汁,放凉后再吃。
tips:
烤麸一定要泡透,边挤边清洗,再用开水焯一下,这样就可以完全去除腥酸味;
泡香菇的水不要倒掉,用来炖烤麸非常的香;
花生米要提前泡好煮软;
这个量可以做出一大保鲜盒的量,可以放冰箱冷藏,随吃随取,可保存3-4天
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-28
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