小米椒炒秋葵
秋葵有利咽的功效、对于秋冬干燥的西北天气必不可少～
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步骤1/7
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秋葵洗干净、放在水中煮熟～然后过凉水、捞出（过几遍凉水可以保持秋葵爽脆的口感）
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步骤2/7
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秋葵切段、备用
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步骤3/7
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小米椒切丁、蒜切碎备用
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步骤4/7
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油烧热、放入小米椒和蒜炒出香味
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步骤5/7
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放入秋葵翻炒
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步骤6/7
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放入胡椒粉、盐、鸡精翻炒～出锅
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最后一步
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尽情享用吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-26
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