茶树菇炒蒜苗
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茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,其盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/10
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茶树菇去根部,洗净备用。
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步骤2/10
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蒜苗洗净切斜刀,蒜头切碎,小米椒切圈,生姜切丝。
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步骤3/10
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锅中加入油,大火烧热,放入蒜末和生姜煸出香味。
步骤4/10
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发布于 2016-01-25
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