黄金素卷(豆皮时蔬卷)
大鱼大肉总要配一点素食~每个月也要给肠胃腾出几天来排排毒。简单便捷的素卷~可以吃饱又不会发胖~当作配餐和主食都没有压力!
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步骤1/10
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准备好的时蔬洗干净 切丝切段。ps:匆忙买错了豆芽!迩一定要买绿豆芽嫩豆芽哦!
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香葱 香菜洗干净切丝 大小和豆皮宽度一样就好
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豆皮卷起切段~
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时蔬下锅大火快炒~喷少许味极鲜 加盐~
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平底锅用刷子抹油~放入豆皮段 小火煎热
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吧香葱香菜和炒好的时蔬摆在豆皮上~加入蒜蓉辣椒
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卷起之后正反面兼成金黄色
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口感超级好~豆皮的微酥软糯~加上时蔬的鲜脆口感~超级棒!
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步骤9/10
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棒棒的
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最后一步
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完成
现做现吃是最好的了~时蔬可以按照爱吃的随意搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-20
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