炒米（炒米茶，炒米粥助消化哦）
冬天过节大鱼大肉，吃完了就着急。那来杯炒米茶吧٩( 'ω' )و
-
步骤1/7
点击查看大图
准备适量生大米，干净的大米不用淘
-
步骤2/7
点击查看大图
直接倒入锅里，不用添任何东西（不要油）
-
步骤3/7
点击查看大图
不停翻炒几分钟，炒至金黄
-
步骤4/7
点击查看大图
起锅(ง •̀_•́)ง
-
步骤5/7
点击查看大图
我用零食小罐子装起来了
-
步骤6/7
点击查看大图
炒米茶（卖相貌似不太好啊哈哈）
-
最后一步
点击查看大图
还剩了一点我加了盐当零食吃喽，还可以用来做粥，非常美味方便噢，最重要是健康喽。
炒鸡简单哦，无油无脂无害
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-02
炒米粥的其他做法
炒米粥的相关分类
炒米粥的相关推荐
-
长寿之乡的夏日必备美食～炒米茶
93283人看过 -
减肥刮油「炒米茶」健脾祛湿 治脾虚所致的消化不良腹泻等
220057人看过 -
炒焦米
231220人看过 -
刮油 炒米茶
223720人看过 -
炒米茶～减肥，成人儿童消化不良拉肚子
38485人看过 -
炒米茶
11854人看过 -
炒米茶
122561人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11558520人看过 -
炒焦米
209644人看过 -
炒米
52678人看过 -
米茶
70860人看过 -
减脂祛湿又健脾的炒米茶
50148人看过
