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炒米茶的做法

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炒米茶

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据说大米炒过之后用来泡水喝可以减肥，那就试试吧，反正白开水也喝不下去

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10分钟左右 | 切墩(初级)

大米一碗

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
大米，不用清洗，锅热直接放入锅中，小火炒
步骤2/3 点击查看大图
多翻翻，要不然有的可以了有的还是白的，炒到发黄就可以了
最后一步点击查看大图
放凉装进罐中，可以用热水冲泡，更好的是用煮开的水煮一会

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-25

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