宝宝食谱之清炖黄辣丁
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跟姐姐学的~适合添加辅食阶段的宝宝吃,因为鱼肉柔软入口即化,关键是基本没小刺。简单,好味!鲜掉眉毛~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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黄辣丁让卖鱼师傅帮忙杀好,回家冲洗干净,加料酒或柠檬去腥
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步骤2/5
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锅烧热,加油适量,比炒菜略多一点,入葱段姜片爆香
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步骤3/5
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鱼下锅,左右轻轻晃动锅子,目的是让油均匀分布,稍等一会将鱼翻面
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-12-28
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