椰子炖骨头汤
椰子香味独特，椰汁清甜、椰肉甘香，椰子入馔，一样美味，像椰蓉焗鸡、椰汁东山羊、脆炸椰奶更是海南特色佳肴。 椰盅炖骨头汤则是经典靓汤水，不止好喝，更滋补养颜。 椰子可补虚强身、益气祛风，更妙的是它性质平和，一年四季根据各季养生规律，搭配不同的食材，便有不同功效，真是时时都啱饮。
-
步骤1/12
点击查看大图
骨头
-
步骤2/12
点击查看大图
椰子一个，买的时候让店家给你去壳，剥皮
-
步骤3/12
点击查看大图
开口，把椰汁倒出来
-
步骤4/12
点击查看大图
满满一杯椰汁，不要倒掉，留着有用
-
步骤5/12
点击查看大图
把椰子切开，成条
-
步骤6/12
点击查看大图
洗干净，放进炖盅
-
步骤7/12
点击查看大图
水烧开，放骨头进去，去掉血水
-
步骤8/12
点击查看大图
放进炖盅
-
步骤9/12
点击查看大图
加上水，盖过骨头面
-
步骤10/12
点击查看大图
调时间一个半小时炖
-
步骤11/12
点击查看大图
炖了一个小时，加入之前的椰汁，再炖30分钟，最后加盐少许
-
最后一步
点击查看大图
出炉，汤不油腻，椰香飘飘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-25
椰子炖骨头汤的相关分类
椰子炖骨头汤的相关推荐
-
煮鹌鹑蛋
508224人看过 -
银耳雪梨汤
7171人看过 -
银耳雪梨枸杞汤
19315人看过 -
巧克力豆可可面包
96256人看过 -
银耳雪梨汤
7561人看过 -
豆角焖面
3814166人看过 -
明虾煲
38967人看过 -
鸡柳条
32365人看过 -
四川酱肉
62261人看过 -
汤圆黑芝麻馅（汤圆芯子）
94580人看过 -
蚝油年糕
598931人看过 -
香酥小白虾
231487人看过
