虾米炒青菜
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干虾米钙质丰富,适合各个年龄层,如果嫌单炒青菜太单调的话,不妨试试这种做法。
营养分析
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20克
4克
3克
208
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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青菜洗净切5cm的小段。
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步骤2/5
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锅中放油和虾米,因为用的是极小的干樱虾,所以又不能太热,否则虾米容易糊掉。
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步骤3/5
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稍稍炒两下就可以放青菜进去炒了。
步骤4/5
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发布于 2015-12-17
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