送给不吃青菜的小朋友《菜叶粥》
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挑食的小朋友不喜欢吃青菜,煮粥的时候把菜叶剁碎和米一起熬,不怕维生素摄入不足喽!青菜可以换成别的西兰花,小白菜,紫薯,南瓜,山药,胡萝卜。每天换一种,营养好吸收哦!
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烹饪步骤
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发布于 2015-12-12
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