自制苹果罐头
放了很久的苹果了，以前怀孕时好吃，现在又不怎么喜欢吃了，娃她爸也不好吃水果，于是偶尔看到罐头，才想起可以做成罐头啊，这个都喜欢吃，宝宝也可以吃呢。
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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水放适量冰糖熬成糖水，大概3分钟左右。
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熬成糖水后放入去皮切块的苹果。
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步骤3/6
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先大火熬制5分钟左右，再小火3分钟左右。
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熬好了，香味也出来啦，就是这个味。
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步骤5/6
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晾凉放玻璃瓶中冷藏保存。
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最后一步
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以前剩下的玻璃瓶，夏天可以凉吃，冬天就加热了再吃吧。
冰糖看个人口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-10
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