炸鸡块
浏览 31739 · 收藏 374 · 学做 5
将做法保存到手机
自己动手丰衣足食,拒绝肯德基
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
将鸡胸肉切块洗净,放入姜蒜沫料酒盐和胡椒面鸡蛋清腌制十五分钟。(先放鸡蛋清让肉肉更嫩)
-
步骤2/3
腌制好了再放入鸡蛋黄,倒适量淀粉搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
裹上面包糠,油烧热,中火放入已经裹上面包糠的鸡胸肉,翻炸至金黄色即可
小贴士
油炸食品还是要适量,过多食用对减肥的妹妹有影响哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-08
换个做法
炸鸡块的相关分类
炸鸡块的相关推荐
-
#肉食主义狂欢#鸡胸肉最好吃的做法—炸鸡块
145569人看过 -
#解腻开胃就吃它#低脂又好吃的无油炸鸡块
171903人看过 -
简单易学炸鸡块法
15219人看过 -
#i上冬日 吃在e起#上海青炒肉
143538人看过 -
#餐桌上的春日限定#苦瓜煲
595100人看过 -
炖油炸豆腐
60168人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#煮五香菱角
135255人看过 -
脆皮五花肉
2627905人看过 -
清炒西洋菜
146252人看过 -
酸菜炒肉
34554人看过 -
红烧冬瓜
52532949人看过 -
青椒炒猪头肉
129865人看过