*宝宝辅食早饭*西兰花饼的做法

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宝宝辅食早饭西兰花饼

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给女儿弄的早饭

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

西兰花一小朵

、

面粉 20g

、

水 10g

、

鸡蛋 1只

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
材料准备
步骤2/8 点击查看大图
西兰花浸泡10min，沥干水进搅拌机搅拌
步骤3/8 点击查看大图
加入鸡蛋搅拌
步骤4/8 点击查看大图
加入20g面粉，加入10g水搅拌均匀
步骤5/8 点击查看大图
锅内倒入少许油加热
步骤6/8 点击查看大图
倒入面糊，小火煎
步骤7/8 点击查看大图
翻面，具体看火候
最后一步点击查看大图
出国盛盘

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

西兰花最好用水泡一会，泡除农药

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-05

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