鸡酒
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广东省常见的汉族名菜,属于粤菜系。是产妇月内必食的营养补品,产妇从分娩后的第一餐开始,至满月的三十天内,必须以姜酒鸡作为主食。炒鸡酒用雄(阉)鸡炒姜,配以糯米黄酒共煮,营养丰富,有去风、活血之功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
土鸡洗净,切大块,老姜洗净,用刀背拍扁。
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步骤2/3
把酒和姜放进煲里开火煲。煲五分钟后倒土鸡进去开小火煲。
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最后一步
一般十分钟左右关火,按照个人口味,越煲越久越无味哦。喜欢辣的提前关火。
小贴士
禁忌人群:久服积热,损阴伤目;阴虚、内有实热、患痔疮者忌食;高血压病人慎食。
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发布于 2015-12-01
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