减肥 | 意大利面蝴蝶面➕西兰花 鸡蛋
浏览 31678 · 收藏 164
意大利面也是减肥的好东西～脂肪含量很低～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
锅里水烧开，下蝴蝶面。15分钟左右捞起放到准备好的冷水里。
-
步骤2/4
点击查看大图
西兰花入锅焯一下。
-
步骤3/4
点击查看大图
鸡蛋打散加点糖（因为我爱吃甜的），少油下锅炒熟，嫩嫩的就行。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-12-01
换个做法
意大利面蝴蝶面的相关分类
意大利面蝴蝶面的相关推荐
-
肉松虾泥藕
72148人看过 -
洋葱鸡腿肉
191857人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#巨好吃的鸡腿肉焖土豆
284059人看过 -
#中小学生营养餐#糖醋鲈鱼
159811人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#粉蒸鸡腿肉
194857人看过 -
爆炒鸡腿肉
3214807人看过 -
#美味开学季#蜜汁烤鸡腿肉
178041人看过 -
吃不腻的小炒: 西兰花炒鸡肉#憋在家里吃什么#
445376人看过 -
减肥 | 素食 | 菠菜芝麻拌香干
7010人看过 -
虾仁豆腐
672877人看过 -
酱烧鸡腿肉
4015760人看过 -
#轻食季怎么吃# 照烧鸡腿肉，香嫩美味！
164162人看过
