瘦身红豆地瓜泥
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我减肥时吃的,就是每次晚上六点之前饿受不了之前吃150g很压饱,吃了一个多月瘦了六斤!
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这也可以当午餐吃,每次熬一大盆,分开装冷藏,吃的时候加点水放微波炉热热,不用加糖因为地瓜够甜了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-30
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