红枣姜茶
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姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。 大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。” 红枣姜茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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食材准备。
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步骤2/10
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大枣洗净放入高压锅中,再放入适量清水,压10分钟。
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步骤3/10
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这时可以把姜切块,放入料理机中研磨姜茸,水不要加的太多。很细腻的。
步骤4/10
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发布于 2015-11-30
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