糖炒栗子（秋冬佳补）-简单易学的做法

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糖炒栗子（秋冬佳补）-简单易学

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秋冬一向是滋补长膘的节奏，栗子富含多种矿物质，尤其补肾滋阴，我热爱栗子，有时经常会加入街头排队行列，今儿个决定自己动手，卫生干净，栗子甜甜糯糯，很受欢迎！

“营养是健康的起点”
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30–60分钟 | 切墩(初级)

栗子 500g

、

蜂蜜 2勺子

、

水少量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
栗子剪口子，放蜂蜜水泡半小时，这样防止过干。
步骤2/5 点击查看大图
泡好的栗子进预热3分钟的烤箱10分钟，200度左右，各个烤箱温度不一样，中途也要记得拿出来翻面，试吃，自己喜欢的干湿度最佳！
步骤3/5 点击查看大图
十分钟后拿出刷蜂蜜水，后面大概5分钟刷一次，我一共刷3次。
步骤4/5 点击查看大图
出锅了，真的真的和外面的口感是一样的，香甜可口！
最后一步点击查看大图
美味

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

我选的是锥型栗，这种口感最好，最甜最糯！蜂蜜其实也是可加可不加，加了会更甜更亮泽，不加其实这种栗子已经很甜了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-27

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