自制姜茶
因为君君我是属于体质偏寒,来月经又会痛经,所以就会自己做这道姜茶来调理,效果杠杠的
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步骤1/9
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将买回来的老姜弄成姜蓉,因为我家没有刨子和绞碎机,所以我是手剁的,怕姜汁到处溅,所以用食用保鲜袋装着洗好的姜来剁,记住是刀背剁噢(姜皮属寒,体燥热着可以不祛姜皮)
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步骤2/9
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Dang ^-^剁成这样子了
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步骤3/9
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准备好的红枣祛核
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步骤4/9
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把枸杞洗好待用
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步骤5/9
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把水煮开,将姜蓉,红枣,枸杞放入煲里(水量因材料而定噢,若材料500g,水就500g)
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步骤6/9
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⚠要一边煮一边搅,直至剩三分之一的水就放红糖粉,火侯调成小火
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步骤7/9
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红糖粉是水烧到剩三分之一的时候放到煲里
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步骤8/9
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干锅啦,可以放凉它
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最后一步
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装瓶,放入冰箱(瓶子洗干净,把水晾干,我是用纸巾擦拭的)每天早上空腹喝一杯可暖胃暖身,一勺一杯噢!
枸杞可以不加,选择桂圆也不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-26
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