烤花菜
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小伙伴吃烧烤是不是都会点烤花菜呢？不管你点不点，反正我是必点！
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
菜花
一朵
烹饪步骤
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步骤1/3
菜花事先切小朵用盐水浸泡5-10分钟，去除农药残留物。
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步骤2/3
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将菜花沥干，放入蒜蓉辣椒酱，黑椒粉，辣椒粉，盐，色拉油（一小勺）搅拌均匀，，口味咸淡，大家自己掌握。烤盘放张锡纸，将拌好的花菜平铺。
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最后一步
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烤箱180度预热10分钟，接着200度上下火10分钟...叮！搞定。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-25
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