红枣山药羹
浏览 1.4万 · 收藏 93 · 学做 1
将做法保存到手机
汤的营养价值 1、山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。 2、红枣具有抗氧化、延缓衰老、有利于心血管、提高免疫力、抗癌、抗疲劳等多种功能。补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
将山药洗净，晾干，然后去皮，切成小块
-
步骤2/4
将红枣洗净,装碗备用。
-
步骤3/4
将山药、冰糖一起倒进锅里，放入水，煮30分钟,如果喜欢吃绵软的可以多煮会。
-
最后一步
等到山药煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就行了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-10
换个做法
红枣山药羹的其他做法
红枣山药羹的相关分类
红枣山药羹的相关推荐
-
凉面大集合
7244人看过 -
萝卜干腊肉
15144人看过 -
鸡蛋灌饼
48609人看过 -
肉末豆腐
8491人看过 -
吉野家牛肉饭（正宗口味）
52027人看过 -
炸酱面
8724人看过 -
手抓饼
10747人看过 -
疙瘩汤
8878人看过 -
培根蛋炒饭
4190人看过 -
高压锅版糖醋排骨
149560人看过 -
西米露
15870人看过 -
苹果玫瑰花
8963人看过
