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秋冬进补※家常闷羊肉(零臊味)

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羊肉温补,脾胃虚弱,阳虚怕冷,手脚冰凉的人可在秋冬季适当多吃些。阴虚火旺的人一次不可吃太多,或者在药材中适当加大甘草的用量,但也不可太多,不然会太甜。
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小贴士

当归是整条的,连当归头和当归尾的。如果买不到整条的只用部分也可以。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-10

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