减肥利器—素烧冬瓜
浏览 28629 · 收藏 695 · 学做 2
最近吃的有点爆，体重有上升趋势，为了迎接双十一美美的衣服，某家决定从今天开始老实减肥了，我会在今后的几天上传素菜，想瘦身的盆友，和我一起动手做吧。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
冬瓜一块，削去外皮，去瓤。
-
步骤2/4
点击查看大图
把冬瓜外面和两个侧面，都切成十字花刀，为了让冬瓜比较入味。然后改刀切成小块。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅烧热，加底油，冬瓜不吃油，不要倒多了。冬瓜煎炒成金黄色，拨到一边，倒少许糖炒一下，然后放生抽适量，蚝油一勺，清水适量，加盖焖烧几分钟，把汤汁收的差不多了点几滴香油，提香提亮，装盘，撒一点点小香葱。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-11-09
换个做法
素烧冬瓜的其他做法
素烧冬瓜的相关分类
素烧冬瓜的相关推荐
-
#滴滴鲜香 味道美极#鸡蛋土豆泥
132166人看过 -
蒜蓉炒茼蒿
251622人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝士肉末烤口蘑
406723人看过 -
晒萝卜干
43792人看过 -
#春天的鲜味#蒸苹果
148737人看过 -
天津黄焖牛肉
13344人看过 -
#春日养生局#红枣炖鸡
118576人看过 -
#美味开学季#早餐搭档自制番茄酱
174925人看过 -
#带着美食出去浪#东河肉饼
118633人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#烤口蘑
226013人看过 -
酸辣开胃的腌萝卜片
1645420人看过 -
宝宝蒸饺
14951人看过
