归芪鸡~健脾益肾汤
秋冬进补药膳汤,但是这款健脾益肾汤一年四季都可以喝,
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步骤1/9
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准备材料,当归、黄芪、***参、红枣、枸杞、老姜,
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步骤2/9
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乌鸡半只,三个人正好一餐全部汤喝完,鸡吃光
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步骤3/9
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鸡冷水下锅放两片姜焯水
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步骤4/9
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这样焯水等水要开之前关火,将鸡温水清洗下放入砂锅中
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步骤5/9
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鸡在焯水的同时,将砂锅盛水另开火热水,这样鸡在焯好、清洗后可以直接将鸡放入温水里炖了,以免鸡遇冷水收缩不好吃!
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步骤6/9
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大火烧开,中小火慢炖一个半小时
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步骤7/9
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起锅加盐就可以上桌了
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步骤8/9
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饭前先喝一碗汤有利于肠胃
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最后一步
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汽锅蒸的归芪鸡翅根
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-07
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