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归芪鸡～健脾益肾汤(7/9)
准备材料，当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、老姜，
乌鸡半只，三个人正好一餐全部汤喝完，鸡吃光
鸡冷水下锅放两片姜焯水
这样焯水等水要开之前关火，将鸡温水清洗下放入砂锅中
鸡在焯水的同时，将砂锅盛水另开火热水，这样鸡在焯好、清洗后可以直接将鸡放入温水里炖了，以免鸡遇冷水收缩不好吃！
大火烧开，中小火慢炖一个半小时
起锅加盐就可以上桌了
饭前先喝一碗汤有利于肠胃
汽锅蒸的归芪鸡翅根