三文鱼牛油果什锦炒饭
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通常一个人在家的时候,我就很乐意做点简单又不失美味的食物。炒饭就是一种很好的结合,有肉有菜,家里有什么通通都可以扔进去一起炒,怎么做都好吃!嘻嘻,其实还是偷懒啦!双十一抢鲜买了一箱牛油果,但是直接吃真的好腻,又经不起放,这不整天就想方设法做了吃,没想到扔炒饭里味道竟然意外的好,现在只恨做少了啦!
营养分析
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98克
20克
40克
1022
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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三文鱼切之前用冷开水冲洗一下,牛油果对半切,然后2边一扭就开了,用小调羹沿壳挖出切丁。米饭我家吃的是糙米所以黄色。胡萝卜芹菜切粒。
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步骤2/8
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三文鱼挤柠檬汁和黑胡椒,一小撮盐腌七八分钟。
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步骤3/8
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热锅冷油下三文鱼粒滑炒变色
步骤4/8
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发布于 2015-11-06
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