牛奶雪蛤
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雪蛤性平，具有滋阴补肾，润肺生津，清神明目，健胃益肝等功效，主治体虚气弱，肺虚咳嗽，气血不平，精力亏损，肾虚已经妇女产后出血
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10分钟左右
| 切墩(初级)
雪蛤3克
牛奶200ml
烹饪步骤
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步骤1/5
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雪蛤每次只要泡一块就可以，大概3克左右
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步骤2/5
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清水浸泡12个小时左右
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步骤3/5
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12个小时左右就会泡发，我用的今年的新雪蛤油，腥味很小，泡发以后摘干净里面黑色的组织，注意哦只有有这个黑色组织才是真的雪蛤
步骤4/5
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发布于 2015-11-02
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