炒南瓜和它的搭档
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老少皆宜并且不会发胖的饭菜,甜咸可口的南瓜搭配红薯稀饭也是棒棒哒~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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南瓜洗净切块
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步骤2/5
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锅内放入少量蒜,干辣椒,这个可以看着添加或不加
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步骤3/5
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放入南瓜,葱翻炒
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步骤4/5
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加水,煮熟再翻炒一下,样子更可口
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最后一步
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最后配一碗红薯稀饭真是很不错呢
小贴士
老人和小孩可以适量减少(不加)辣椒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-28
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