【保护支气管健康的韩式木瓜茶】
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木瓜的样子不起眼,但却含有丰富的抗氧化成分-皂角苷,苹果酸,柠檬酸,维生素C等对支气管健康有很好的保健功效。不仅预防感冒,感冒期多吃木瓜还可以加快病情痊愈,而且对增强身体免疫有神奇的效果。今天MOMTALK给大家介绍一款关于木瓜的料理—木瓜茶,秋风瑟瑟的晚秋时节,来杯暖暖的木瓜茶,给自己一个坚强的理由吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备好发黄,熟透的木瓜,洗好,备用。最好选用有机无污染木瓜。
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步骤2/12
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去籽,木瓜切丝。据说木瓜仔有毒性,最好全部去除干净。
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步骤3/12
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木瓜丝放在娄匡里晾大概一整天,直到木瓜丝变干,待用。
步骤4/12
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发布于 2015-10-27
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