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牛肉蘑菇芝士蛋饼

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早餐需要丰富的营养,对孩子尤为重要。但早晨时间都很紧张,做多了又很麻烦。这份芝士蛋饼加了很多馅料,营养足够丰富。前一天晚上把材料准备好(肉馅拌好,各种材料切好),早晨起来也不会太忙乱。煎好的蛋饼夹在两片面包中间就是超美味的三明治。来一杯热牛奶,就是完美的早餐了。味道绝对不输大品牌的快餐店。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士

1.口蘑的多少取决于个人口味,但是太多了会出水多,影响蛋饼软硬度。2.胡萝卜、豌豆等可以随意加一点,颜色丰富看起来更有食欲,也更有营养。3.牛肉馅里的淀粉不用太多,一小勺就好,另外加了橄榄油,这样炒出的肉粒会很嫩,和芝士才相配。4.盐不要放重复了,只在蛋液和牛肉馅里稍加一点就行。5.一定要用平底煎锅。

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发布于 2015-10-25

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