苹果雪梨胡萝卜汁
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正是苹果，雪梨大丰收的季节。怎么可以不满足一个自己的味蕾呢。从古至今，有传言，一天一个苹果，医生远离我。雪梨更适合这个秋天的季节了，又满足嘴，还满足肺。胡萝卜含有胡萝卜素是大家周知的，这个对视力好。早上来一杯胡萝卜汁或者红枣汁，听说对黑眼圈很有效果的哦，但要坚持。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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苹果，雪梨，胡萝卜去皮切块
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步骤2/3
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依次放进原汁机榨，果汁很随意，只要能配的，你都可以榨。
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最后一步
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成品，太好喝了。应季的水果就是不一样。和夏天吃前一年的水果真是天翻地覆。秋天干燥，对自己好点，多吃水果，别感冒。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-24
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