山药胡萝卜排骨汤的做法

点击查看大图

山药胡萝卜排骨汤

浏览 51023 · 收藏 583 · 学做 1

如果可以排骨焯水后少量油翻炒一下，再放入锅中炖。记得焯水时，放入一点儿姜丝。

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

排骨 300g

、

山药 200g

、

胡萝卜 200g

、

花椒 2g

、

姜片 3g

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
排骨先焯水，捞起来。山药，胡萝卜滚刀切块，山药用水泡着(因为山药去皮会变色，所以可以放一点儿醋在水里，防止山药变黑)。
最后一步点击查看大图
锅里放少量油，油不要烧太烫，倒入排骨，反复翻炒3分钟，然后把排骨放入炖锅中，放入姜片，花椒，倒入适量的水，先开大火煮开，再小火慢炖10分钟以后，倒入山药，胡萝卜，煮30分钟，待排骨熟透即可出锅。

小贴士

焯水时不要煮的太久，排骨先入锅，炖一会儿再放入山药和胡萝卜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-20

换个做法

山药胡萝卜排骨汤的其他做法

山药胡萝卜排骨汤的相关分类

鲜肉月饼冰皮月饼月饼蛋黄酥丝瓜秋葵更多

山药胡萝卜排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许