秋梨饮
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看《养生堂》里面的专家推荐的一道祛燥的秋梨饮,这道饮品降秋燥,主要是温燥。什么是温燥呢?主要表现有咳嗽严重时胸痛,有黄色痰,舌苔黄腻,发热有汗。凉燥人群不合适。凉燥表现为干咳无痰,恶寒无汗。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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处理食材,鲜藕洗净切片,鸭梨去核带皮切片,大枣撕开去核(忘记拍照)
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步骤3/7
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开水下锅煮10分钟,加水淹过食材即可,也可多加点水
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-10-16
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